夏季保健 瞄准肾病

    古书云：肾为人体先天之本，水液之府，五脏之根。换句话说，肾脏是调节人体水分平衡的器官，是排泄有害物质和多余水分的“下水道”。如果这个“下水道”出了毛病，水分滞化不正常，有毒物质排泄不出去就会引起各种病变，有些直接危及生命。

    夏季来临，我们每天接诊的电话中，有很多是对肾病的预防和治疗存在疑问的，为此我们让在肾病治疗领域颇有建树的石家庄市平安医院肾病治疗中心的王占平教授谈了一些他的看法。

    王教授介绍，肾病是一种常见病、多发病，生活中人们由于感冒、生疮、吃药、饮食、遗传等因素，都可能引发此病。夏季由于气温偏高，人体抵抗力下降，一些疾病极易转化成各种肾炎。

    感冒引发急性肾炎

    急性肾炎的发生和人体链球菌感染有直接关系。夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易引起上呼吸道的感染，这是导致急性肾炎发作的一个重要因素。一般来说， 80% 的急性肾炎病人，只要及时就医，积极配合医生治疗，都可相安无事。但如果你生 活在河水污染、垃圾成堆、灰尘弥漫的恶劣环境中，就特别要注意周边环境和个人卫生，以防身上因虫咬等造成细菌感染，让感染急性肾炎趁虚而入。急性肾炎若来势汹涌还可能发展成为急性肾功能衰竭，甚至有生命危险。

    红斑狼疮引发狼疮性肾炎

    红斑狼疮性肾炎，在夏季由于紫外线的强烈照射极易发作，即使你并没有红斑狼疮病史，也很容易在此时感染和发作。有红斑狼疮病史的人，体内的带病细胞更容易活动，会造成病情的加重或复发。

    特别要提到的是红斑狼疮性肾炎以女性多见，这是因为女性独特的内分泌结构所致。所以年轻女性在夏季尤其要避免红斑狼疮诱发的活动因素，如日晒 ( 紫外线的辐射 ) 和容易引起红斑狼疮的药 物等。所以，有红斑狼疮性肾炎的病人夏季尽量不要出门。

    糖尿病引发肾炎

    夏季食用大量的水果、饮料很容易导致糖尿病人摄取过多的糖分，引起血糖升高。而且糖尿病人在夏季出汗多，会引起糖尿病酮症酸中毒或非酮症深性昏迷，甚至肾功能衰竭。所以糖尿病人在夏季一定要注意控制日常饮食中的糖分，保持每日的正常饮水量，以补充流失的汗液，防止上述现象的发生。

    泌尿道感染引发肾炎

    夏季人们都喜欢游泳等水上活动，但游泳池中人源和水源的流动，是很容易把细菌带入人们的尿道，引起感染，最后导致肾炎的发生。尤其是女性，由于特殊的生理结构，造成逆行感染的几率很大。所以喜欢游泳的朋友要注意，不可在不活动的水中嬉水，更不可去不洁的江、河水中游泳。

    专 家特别提醒

    1 、需避免高脂饮食和大量蛋白质饮食，对于已经有肾功能损害的病人不仅要限制蛋白质的量，还要忌食豆类、豆制品等植物蛋白含量高的食物以及动物内脏。

    2 、对于浮肿者短期内应适当限水，但浮肿消退后除外，如果夜尿多，排尿后可适当饮水。

    3 、伴有肾性高